Já tentou observar um pássaro por mais de um minuto? A menos que esteja preso ou ferido, ele vai voar, vai seguir o curso de sua essência livre para desfrutar o néctar da vida. Na verdade tudo é efêmero e ao mesmo tempo intenso e único. O tempo não para e o não volta para fazermos novas escolhas. O que estamos perdendo? Quantas experiências estamos desperdiçando? Normalmente mal conseguimos respirar em meio a tantos problemas e a inúmeros pensamentos cheios de incerteza, ansiedade, raiva.Seguimos o implacável determinismo da rotina avesso as mudanças, a coragem de adotar hábitos mais saudáveis, a libertação do auto-respeito, a inteligência da tolerância. Dominados pelos nossos conflitos, perdemos momentos preciosos e grandes oportunidades de paz e felicidade. O nosso foco está emperrado nas preocupações e não transita pelas coisas boas que fazem nosso coração bater mais forte e nos alimentam de esperanças. Mal-humorados, irritados, esquecemos de como é o bálsamo da leveza e da alegria. Hipnotizados pela necessidade de controlar os acontecimentos, perambulamos distraídos , cansados e desanimados. Somos arrastados pelas futilidades e pelas opiniões alheias. Desapegar é uma questão de saúde. Agradecer é uma questão de sobrevivência.A sabedoria nos ensina que precisamos experimentar o ócio, parar , aproveitar, relaxar sem tantas cobranças. Respeitar o ritmo natural da vida que segue o seu próprio fluxo faça sol ou faça chuva. Fazer tudo que estiver ao nosso alcance. Confiar. Deixar ir o que não nos acrescenta é fundamental para mantermos uma mente serena e equilibrada. Quando escolhemos observar a perfeição da natureza e conseguimos abrir os sentidos para enxergar além do muro de concreto de nossas ilusões, encontramos um oásis em ao meio deserto a que constantemente nos submetemos por teimosia ou resistência. Nesse estado de conexão interior nos sentimos mais vivos, inteiros, e conscientes do nosso valor e do que realmente importa. Matamos nossa sede viver, de amar, de sorrir, de realizar o que a nossa alma pede. Mergulhamos fundo e abraçamos com vontade a existência.
Paz e Luz
Mônica Dias
